いつもリラクゼーションサロン WA をご愛顧下さり、ありがとうございます。

最近お客様とお話しさせて頂く中で、睡眠の質が低下している方がとても多いです💦

❝夜中に何度も目が覚めそこから眠れなくなります❞

❝寝つきが悪く、また夜中にも目が覚めます❞

❝早朝に目が覚め、もっと眠りたいのに眠れません❞

❝全体的に睡眠の質が浅い気がして、もっと眠りたいのですが❞

など・・・・のお声を施術前のカウンセリング時にお聞きすることが多いです。

また、睡眠とは少し違いますが、

❝腸の不調❞

を、おっしゃられる方も多いです。

早朝覚醒や中途覚醒、入眠障害や熟眠障害に関しては様々な原因が考えられますが、お客様に詳しくお聞きしたところ、、、

【特に変わったことはない】

【仕事も逆にストレスは減っている】

【普段とストレス度は変わりない】

とおっしゃられる方が多いです。

最近では日中もとても熱くなり、気温差や湿度の高さ・・・・・

自律神経も疲弊しやすい状況になることが多いです。

また、冷房も使いだし、体温調整がかなり必要になる時であり、その環境に順応しなければならないので、自律神経・脳はとても疲弊しているのかもしれません。

自律神経が疲れてしまうと、脳の熱を上手に逃がしてあげることができなくなってしまいます。

つまり、脳の熱はこもったまま＝脳は興奮状態のまま睡眠を迎えます。

そうなると、睡眠の質は低下してしまい、上記のお客様の主訴の様な睡眠の質の低下の症状が発生してしまいます。

そこで、しっかりと脳の熱を逃がし、自律神経を調整していく頭ほぐしの施術は、睡眠の質を安定させるお手伝いをさせて頂けると思います。

上記の主訴を訴えられていたお客様も頭～首の状態はそれぞれ状態は違いますが、あまり良い状態ではありませんでした。

そんな時におすすめのプランとしましては、、、

頭ほぐし　60分　　　【体の施術・腸もみ付き】

じっくり頭ほぐし　80分　　【体の施術30分＋首～頭40分＋骨盤＋腸もみ】

リンパとの組み合わせ

頭30分＋全身リンパ60分　　90分

がおススメメニューです！

是非、LINEからでも直接お電話でもお気軽にご連絡下さい!(^^)!

リラクゼーションサロン　WA

西本