【脳腸相関】

施術の中で、腸もみをしていきますが、脳も腸もとても体を元気に活動させるのに欠かせない機関です。

腸を整えることで、情緒までにも影響を与えるという事は立証されています。

それが、脳腸相関です。

【脳疲労】

先日のいつも通って下さるT様が、まさに脳疲労がたっぷりたまった状態でした。

何回目でも、事前カウンセリングは必ず行います。

その日、その時で体調はもちろん、環境の変化やささいなストレスのかかり具合も変わってきますので、お客様のおっしゃるヒントがあれば私も施術をしやすいですので！

その日、T様がおっしゃったのは、

「目が重たいというか、落ちてきそうな感じというか・・・」

『頭痛がしますか？』

「頭痛はないです。でも、何と言っていいのか・・・肩ももちろん思いのですが・・・目が・・・。」

そんな会話をした後、私が提案したプランは頭60分＋リンパ40分です。

もちろんリンパはもう少し長めの方がいいのですが、制優先事項を考えるとこのプランがT様には最適かと。

施術後・・・

「頭が軽くなって、目がクリアになりました！！こんなにスッキリ見えるなんて嬉しいです！！あの、目が重いだるい感じがなくなりました！！」

よくよくお話を聞くと、最近人事異動で環境の変化があったそうです。

対人関係が一番、人間がストレスを感じます。

もちろん良いストレスも含みですが。

知らず知らずの間に頑張り過ぎて、脳疲労ぱんぱん状態になっていたんですね。

もちろん、時間が経てばこの脳疲労は順応してなくなっていたかもしれません。

しかし、逆にさらに肥大化して、自律神経に関わるエラーが出て、生活に支障を与えていたかもしれません。

現在、月1回のペースで通われるお客様が多いのですが、いつもお話をするのが・・・

自分の体を自分が把握しておくことの大切さ。

意識をすることだけで、改善されることがあること。

ということです。

例えば、

腸の動きが悪いですね・・と言われれば、ランチの時にガッツリしたものではなく、意識して消化の良いものを取るかもしれません。

リンパの流れが悪いですね。
水分を取るだけでリンパの巡りは今より改善するかもしれません。と言われれば、いつもコンビニで買うコーヒーをやめ、水を選ぶかもしれません。

脳疲労がたまりすぎていることが、頭痛の原因かもしれません。
目からの情報をなるべく遮断してください。と、言われれば、お昼休みに携帯を置き、ゆっくり目を閉じ時間を過ごすかもしれません。

でも、こういった小さな積み重ねが、今のそしてこれからの体を作っていくと思うと・・・

習慣って大事ですよね。

先日もお客様がおっしゃていました。

『良いことも悪いことも❝習慣❞になってしまうから、どんな習慣を自分が過ごしているのかってすごく大事ですね！』

そのきっかけづくりの一環としてご利用下さい。

もちろん、体も楽に致します。

気軽にお問い合わせください！

リラクゼーションサロン　WA

西本